| |
|
|
|
 |
|
El uso de computadores y hacer ejercicio fortalecen la memoria |
| Si bien cuando estamos sentados frente a la pantalla de un PC se podría pensar en inactividad y sedentarismo, por lo menos a nivel neuronal este aspecto es muy diferente. De hecho, según una investigación de la Clínica Mayo en Minnesota, EEUU, manifestó que esta actividad podría estar ejercitando el cerebro y protegiéndolo de un serio deterioro en las capacidades cognitivas de personas en edad avanzada. El estudio encontró que sin embargo, el sólo uso del computador no es suficiente, ya que debe ser complementado con ejercicio físico moderado, como natación suave o caminar. |
| |
|
Seguir leyendo |
| |
|
 |
|
Escucha tu música favorita para rendir más físicamente |
| No es la primera vez que se habla sobre cómo la música influye en nuestro rendimiento intelectual, y también, por supuesto, en nuestras emociones, tal y como si la música fuera una droga auditiva. Por ejemplo, El musicólogo Deryck Cooke, en The Language of Music, de 1959, apoyaba la concepción generalizada de que las escalas musicales mayores expresan emociones positivas tales como alegría, confianza, amor, serenidad o victoria. Las escalas menores transmiten emociones negativas como el miedo, el odio o la desesperanza.
|
| |
|
Seguir leyendo |
| |
|
|
Chat Online